Category : Sanatate

Iaurtul grecesc e bun, sănătos şi foarte uşor de făcut în casă. Este parte din deliciile dietei mediteraneane, care poate fi uşor combinată cu diferite...

Doi litri de apă pe zi? Pentru unii dintre noi, și un pahar e greu de terminat. Însă, pentru că nu tot ce „trebuie” trebuie...

Chiar dacă suntem dedicate frumuseții, nu putem ști toate ritualurile de înfrumusețare din întreaga lume. Despre unele auzi la televizor, pe altele le găsești în...

De Paște se dă startul la… ornat. Dacă pe vremea bunicii șervețelul cu iepurași era un lux, în zilele noastre, gospodinele se întrec nu doar...

Când vine vorba de slăbit, știm că gustările au un rol extrem de important. În timp ce unii spun că îngrașă, alții cred că te...

Celulita apare la majoritatea femeilor, indiferent de kilograme sau deactivitate. Celulita este cauzată de gene, de vârstă, circulație leneșă și hormoni. Usturoiul și ceapa stimulează...

Contrar aparențelor, munca de birou nu este deloc ușoară. Mulți dintre noi se lovesc de sedentarism, iar simptomele sunt groaznice: direri de spate, respirrație grea...

Când ai nevoie de un sfat privin îngrijirea pielii corpului, ia în considerare tratamentele celebrităților. Nu toate sunt costisitoare. Multe vedete internaționale au înlocuit cremele...

Le găsești la piață, în orice perioadă a anului. Merele sunt printre cele mai savuroase și sănătoase fructe, mai ales într-o dietă și un stil...

În toate dietele existente, contorizarea caloriilor este cea mai logică variantă pentru slăbit. Mănâncă ce vrei, când vrei – dar asigură-te că vei consuma un...