Dana Săvuică: „Nu îmi este frică de acest prag pentru că mă bucur de viață”
Dana Săvuică se apropie cu pași repezi de frumoasa vârstă de 50 de ani. Aceasta încearcă să facă tot ce îi stă în putință pentru...
Category : Sanatate
Sunt tocurile tale prea înalte?
Invidiem femeile pe tocuri înalte. Le invidiem ţinuta, le admirăm pantofii şi, mai ales, ne mirăm de confortul pe care îl afişează în timpul mersului....
5 elemente nutritive pentru femei
Daca esti adolescenta, probabil vei ignora acest articol. Dacă, însă, ai depăşit 25 de ani, începi să fii mai grijulie cu sănătatea ta. Nu pentru...
Află beneficiile mersului pe jos
Mersul pe jos e plăcut, relaxant şi, totodată, extrem de benefic sănătăţii noastre. Deşi majoritatea se gândeşte la mersul pe jos ca metodă de slăbit,...
Descoperă secretele dietei cretane (foto)
Creta este cu adevărat binecuvântată… climat, istorie, frumuseţe, culturi, vin, plaje generoase, dar mai presus de toate sunt localnicii, ideile lor, modul de socializare şi...
6 uleiuri naturale pentru înfrumusețarea pielii tale (foto)
Uleiurile naturale sunt mai eficiente decât loțiunile tradițonale de corp. Loțiunea este bună pentru hrănirea și hidratarea pielii, în timp ce uleiurile conțin antioxidanți și...
Băuturi răcoritoare cu care elimini grăsimea de pe burtă
O limonadă poate fi perfectă într-o zi toridă de vară, dar nu și pentru burta ta. Un pahar de limonada are în jur de 250...
Cum să arzi mai multe calorii, fără sport
Dietele sunt dificile dacă te gândeşti la ele ca la o povară. Te abţii de la mâncare, înghiţi în sec la fiecare lucru pe care-l...
Bombe calorice, de care să ne ferim primăvara
Chiar dacă vine vara, nu înseamnă că scăpăm de tentaţii. Nu mai avem mâncăruri bogate în grasimi, însă tot avem gustări şi mâncăruri cu multe...
Cum să faci iaurt grecesc, la tine acasă (video)
Iaurtul grecesc e bun, sănătos şi foarte uşor de făcut în casă. Este parte din deliciile dietei mediteraneane, care poate fi uşor combinată cu diferite...