Sanatate

S-a dovedit: Optimismul ne prelungeşte viaţa

Cei care sunt pesimişti la tinereţe au mai multe probleme de sănătate la bătrâneţe. Culmea, trăiesc și mai puțin decât cei optimişti.



Satisfacția în viaţă, absenţa emoţiilor negative, optimismul şi prezenţa emoţiilor pozitive ne fac să trăim mai mult, anunță Realitatea.net



Specialistul Ed Diener, profesor de psihologie la Universitatea llinois, a constatat că legătura dintre speranţa de viaţă redusă şi nefericire este chiar mai puternică decât cea cu obezitatea.



Atunci când, de exemplu, optimismul este împiedicat de o depresie, riscul bolilor cardiovasculare creşte cu 2,69 %.

Related posts

Shake cu lămâie și morcov pentru un abdomen plat

admin

Alimente care ajută la întărirea sistemului imunitar

admin

5 tipuri de mic dejun sănătos și consistent (foto)

admin

Leave a Comment