Sanatate

Ții cură de slăbire? Iată 5 alimente care-ţi taie foamea

O cură de slabire este întotdeauna benefică în prag de primăvară. Kilogramele în plus acumulate pe timpul iernii încep să se vadă, din acest motiv, avem nevoie de mici schimbări în alimentaţie.



O cură de slăbire care să ne schimbe modul de viață.

Începe prin a reduce porțiile de mâncare. Se poate spune că este o cură de slăbire care duce la un stil de viață sănătos. Însă, pentru asta, ai nevoie de un mic ajutor numit: Inulina.



Nu este o pastilă, ci un extract natural din plante care te ajută la cură de slăbire. Scade nivelul colesterolului seric şi al glicemiei, combate constipaţia, fiind un promotor al sănătăţi colonului. Mai mult, şi îmbunătăţeşte funcţionarea sistemului imunitar, informează Eva.ro.



Inulina poate fi găsită în alimente precum: Sparanghelul, rădăcina de cicoare, păpădia, gulia și în fructe precum: ananasul, banana și grapefruitul, care ajuta la o cură de slăbire sănătoasă.

 

Related posts

Sfaturi pentru o epilare inghinală reuşită la domiciliu

admin

Uleiuri naturale pentru îngrijirea părului

admin

Cum sa reduci pofta de dulce

admin

Leave a Comment