Vedete

Luminiţa Anghel a slăbit 19 kg! Iată dieta „minune”

A vrut să arate bine și a ținut o cura de slabire care a dat rezultate. La 43 de ani, Luminița Anghel se poate considera o mămică ambițioasă și sexy.



Solista a născut în decembrie anul trecut, iar acum cântărește cu 19 kilograme mai puțin.  Ea a dezvăluit, în exclusivitate pentru Click!, cura de slabire.



„Am trecut pe salate cu ton şi iaurturi slabe, fructe şi grătare de pui sau peşte. În tot acest timp, am făcut masaj şi am mers la sală, unde am lucrat mai mult exerciţii cardio”, a povestit Luminiţa, pentru Click!



De curând, solista a început un regim recomandat de prietenul ei Mihai Pocorschi, care dă rezultate bune: 12 kilograme în 12 zile.



Iată ce cura de slabire a urmat:


-Fără dulciuri, făinoase şi cine târzii

– Salate cu ton, iaurturi slabe, fructe şi grătare de pui sau peşte

– masaj şi exerciţii cardio

– cura de slabire cu grătar de pui, vită, peşte, salate şi fresh de portocale.

Related posts

Oana Zăvoranu s-a dat în spectacol la secția de poliție (video)

admin

Anna Lesko s-a dat în stambă la concertul LMFAO (foto)

admin

Aylin Cadîr a început să albească (foto)

admin

Leave a Comment