Carmen Brumă mănâncă desert doar o dată pe săptămână
Dupa ce a ajuns la greutatea perfecta si la corpul pe care si-l dorea, Carmen se mentine cu usurinta pentru ca stie multe trucuri, pe care le si împartaseste. “Mi-am fixat reguli de bun simt – manânc de 3 ori pe zi, beau suficienta apa, nu manânc mezeluri, produse de fast food sau prajeli, nu beau sucuri, nu manânc cu 4 ore înainte de a ma culca si fac sport de 4-5 ori pe saptamâna. In weekend manânc un desert!”, a declarat Carmen Bruma ……cancan.ro
Carmen Brumă vrea un copil cu Mircea Badea: “Îmi plac copiii, dar nu avem un ‘desfăşurător’ detaliat pentru presă”.
Carmen s-a confesat – îsi doreste un bebelus, însa nu în viitorul apropiat. “Si eu îi plac pe cei mici, e reciproca simpatia. La un moment dat, da, mi-as dori un copil. Dar nu avem un ‘desfasurator’ detaliat pentru presa.
Recunosc ca nunta e un punct care nici nu e trecut în ‘desfasurator'”, a marturisit Carmen Bruma pentru Unica.ro. Impecabili! Mircea Badea si Carmen Bruma, în gura soarelui! Uite cu ce trupuri au iesit la bronzat! Carmen Bruma ……cancan.ro
Vrei să arăţi precum Carmen Brumă? Vezi care este porţia ei de vitamine de la micul dejun.
Se pare ca unul dintre secretele siluetei lui Carmen Bruma sunt semintele hidratate. “Portia mea matinala de vitamine: seminte hidratate – Seara pun in 2-3 linguri de apa plata un amestec de seminTe pentru a le hidrata.
Astfel vitaminele si mineralele vor fi asimilate mai usor iar inhibitorii de enzime, neutralizaTi. DimineaTa adaug o linguriTa de sirop de arTar peste si am o gustare”, a marturisit Carmen Bruma pe pagina ei oficiala de Facebook. De asemenea, ea a explicat modalitatea de ……cancan.ro
