Poate le stiati, poate ca nu. Unele sunt adevarate, altele partial adevarate.
1. Cafeina a fost izolata pentru prima oara din boabele de cafea, in anul 1820.
2. Formula chimica a cafeinei este: 1,3,7 trimetilxantina.
3. Cafeina se gaseste in peste 60 de plante, cele mai importante fiind: boabele de cafea, frunzele de ceai verde, guarana, frunzele de Yerda si nuca de kola.
4. Cafeina stimuleaza receptorii dopaminergici (de aici starea de bine) si inhiba receptorii pentru adenozina (alunga oboseala).
5. Cafeina stimuleaza: memoria, puterea de concentrare, reflexele, limpezimea gandurilor.
6. Substanta functioneaza exact ca amfetamina, heroina sau cocaina, numai ca are efecte mult mai mici.
7. Pe langa efecte benefice, exista si reactii adverse ca: insomnia, diureza accentuanta si diareea.
8. 5 mg/kg corp ajuta atletii, diminuand consumul de glucoza si oboseala musculara.
9. Cafeina a fost interzisa in toate competitiile sportive patronate de comitetul olimpic international.
10. Estimativ, se consuma 12.000 de tone de cafeina in fiecare an.
Restul de 5 le gasiti aici nighton.ro/2010/08/15-lucruri-despre-cafeina.html#more-3436
